Tydzień 4: W tydzień kolejne 2 tłuste kg mniej!

Tydzień temu chwaliłam się, że w 21 dni zrzuciłam 3,5 kilograma. Teraz w zaledwie 7 dni zgubiłam kolejne 2! 🙂

Od razu uprzedzając Wasze komentarze moje Drogie: tak, tak, mam regularny kontakt z moim lekarzem. Wiem, że gubienie zbyt dużej ilości kilogramów naraz może być niezdrowe dla organizmu. Nie wiecie jednak jak się cieszę! Pierwszy miesiąc walki, wyrzeczeń i ogromnej ilości potu nie poszedł na marne. 5,5 kilograma w dół. 84,5 kilograma brzmi już o niebo lepiej niż 90…

Efekt tym bardziej mnie zadowala, że raz byłam zmuszona opuścić siłownie – trochę się przetrenowałam i trenerka powiedziała, że lepiej zrobić sobie przerwę. Od jutra startuję również z samodzielnym treningiem – raz, że trener personalny trochę kosztuje, a dwa sama Pani coach powiedziała, że nie jest mi już potrzebna a w razie jakichkolwiek pytań zawsze mogę się do niej zgłosić.

Co do diety to muszę Wam powiedzieć, że kiedyś nie wyobrażałam sobie obiadu bez sosów, ziemniaków, klusek albo tłustych mięs. Teraz moje podniebienie rozpływa się przy brązowym ryżu, sałacie z oliwą i chudą piersią z kurczaka. Jak się okazuje wszystko jest kwestią przyprawienia i przyrządzenia – najpierw najprostsze z pozoru danie może okazać się prawdziwą ucztą! Warto zmienić nawyki naprawdę. Co więcej, ciastka nie kuszą już tak jak kiedyś 😉

Czytałam ostatnio więcej o tych tabletkach i muszę powiedzieć jedno. Efekty są widoczne jak najbardziej, ale niektóre osoby chyba przesadzają. 10 kilogramów w przeciągu jednego miesiąca? Rozumiem, że środek może być skuteczny, ale nie będzie od razu sprawiał cudów. Na pewno nie są to magiczne tabletki na odchudzanie – po sobie widzę jednak, że znacznie proces ten przyspieszają!

Polecane dla Ciebie:

audioxen tabletki I lashparade serum cena I artroser opinie forum I snoril producent

Dodaj do zakładek Link.

8 odpowiedzi na „Tydzień 4: W tydzień kolejne 2 tłuste kg mniej!

  1. esseyos mówi:

    Bardzo ciekawe ujęcie tematu. Niestety nie
    mogę zgodzić się ze wszystkimi stwierdzeniami.

  2. twór mówi:

    Doskonałe, że ktoś w końcu poświecił czas, aby opisać to zagadnienie.

  3. pola mówi:

    Dobry, błyskotliwy, nowatorski – nic dodać, nic ująć.
    Oby więcej takich artykułów na stronach.

  4. user mówi:

    Zagadnienie nie zostało przedstawione w pełni, wiele elementów zostało pominiętych ale
    i tak uważam, że jest nieźle. Zdecydowanie wyróżnia się na tle innych:
    )

  5. jacek mówi:

    Zagadnienie nie zostało przedstawione w pełni, wiele elementów zostało pominiętych ale i tak uważam,
    że jest nieźle. Zdecydowanie wyróżnia się na tle innych:)

  6. diement mówi:

    Czy dobry? Tego nie wiem. Na pewno ciekawy, przynajmniej dla mnie.

  7. ocena mówi:

    W końcu jakieś konkretne ujęcie tematu.
    Bez rozpisywania się i przysłowiowego lania wody.
    Zwięźle i na temat. I tak powinno być!

  8. doktorat mówi:

    Nie mogło być lepiej. Świetnie. Pozdrawiam

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *